Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por q

Ano  Novo! Como Emagrecer e Manter em 2017?   As 9  Melhores Dicas para Perda de Peso com Ree...

Ano Novo! Como Emagrecer e Manter em Novo! Como Emagrecer e Manter em As 9 Melhores Dicas para Perda de Peso com Reeducação Alimentar Em 2017 vem um ano...

Batata doce (ou batata salsa ou mesmo a batata inglesa) “chips” ao forno. Tempere as batatas ainda cruas com azeite de oliva, sal, pimenta do reino, orégano e tomilho.

Batata doce (ou batata salsa) “chips” ao forno e minha nova rotina saudável

Batata doce (ou batata salsa ou mesmo a batata inglesa) “chips” ao forno. Tempere as batatas ainda cruas com azeite de oliva, sal, pimenta do reino, orégano e tomilho. Mais

Cantinho das Ideias: Aprenda a fazer chips naturais de legumes para servir como aperitivo

Aprenda a fazer chips naturais de legumes para servir como aperitivo

Os chips de legumes são ótimas alternativas para substituir os produtos industrializados servidos como aperitivos. Eles podem ser fei...

As crianças vão adorar o <a href="http://mdemulher.abril.com.br/culinaria/receitas/receita-de-hamburguer-frango-aveia-547487.shtml" target="_blank">hambúrguer de frango e aveia</a>, uma receita saudável e bem saborosa.

Hambúrguer de Frango com Aveia

Procure por mais de receitas. Você poderá filtrar por dificuldade, tempo, país e o tipo de comida que deseja aprender à preparar para todas as ocasiões.

15 receitas com carne moída que merecem virar notícia

Bolinho assado de carne.

Bolinho de carne delicioso e fácil anotem os ingredientes: de patinho limpo e cenoura dentes de tomateSalsinha e cebolinhaAveia em flocos finos Em um recipiente colocar a carne moída e ralar o alho A cenoura A cebola

Depois que perdi o medo de fazer comida mexicana, decidi tentar aprender a preparar todos os meus pratos preferidos. Entre eles, é claro que não poderiam faltar os nachos: aquelas casquinhas crocan…

Nachos mexicanos (tortilhas crocantes de milho — tipo Doritos

xícara de farinha de milho fina xícara de farinha de trigo Água morna até dar o ponto (menos de de xícara) 1 pitada de sal 1 colher de sopa de páprica defumada (opcional) Pimenta do reino a vontade Mais


Mais ideias
Pinterest
Pesquisar