Dieta

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8 benefícios da banana para a saúde

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

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Canelone de Abobrinha

Eu tô #ALokaDaAbobrinha ultimamente! A gravidez deve ter aumentado minha paixão por este vegetal, tenho feito tantas receitas com abobrinha hahahaha! Mas a verdade é que eu sempre adorei! Já começo…

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Beba Isto Durante 3 Dias e a GORDURA da Sua BARRIGA Vai Derreter Como Picolé

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Beba isto todas as manhãs e a gordura de sua barriga vai desaparecer muito rápido!

Eliminar gordura da barriga pode ser rápido, se você encontrar a receita certa.Essas gordurinhas localizadas são comuns, principalmente com o passar da idade.Isso não