Aline e Zalem
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Alimentos saudáveis  O consumo dos alimentos antioxidantes é super importante na dieta de um atleta. Sabemos que praticar exercícios físicos faz bem ao corpo e à saúde, porém em excesso pode sobrecarregar o organismo, ocasionando inflações e inchaços.

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Eu Amo Artesanato: Bichinhos de garrafa pet e eva com molde e passo a passo

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