Andréa Vasconcelos

Andréa Vasconcelos

Laguna- Mar Grosso- SC
Andréa Vasconcelos
Mais ideias de Andréa
O abacate é uma fruta rica em benefícios para a nossa saúde.

O abacate é uma fruta rica em benefícios para a nossa saúde.

Este é o café da manhã perfeito para você perder peso e eliminar a gordura da barriga em 30 dias! | Cura pela Natureza

Este é o café da manhã perfeito para você perder peso e eliminar a gordura da barriga em 30 dias! | Cura pela Natureza

Olha a banana aí  Conheça os benefícios da fruta p

Olha a banana aí Conheça os benefícios da fruta p

Maçãs Desidratadas ou Chips de Maçã

Maçãs Desidratadas ou Chips de Maçã

Batata doce (ou batata salsa ou mesmo a batata inglesa) “chips” ao forno. Super simples.

Batata doce (ou batata salsa ou mesmo a batata inglesa) “chips” ao forno. Super simples.

Pão de Aveia

Pão de Aveia

Pão de farelo de aveia (ATAQUE)

Pão de farelo de aveia (ATAQUE)

Melhor Pão Dukan7 Colher (es) de sopa de Farelo de aveia 5 Colher (es) de sopa de Farelo de trigo 1 Colher (es) de café de Adoçante em pó (usei Línea - colherzinha rasa) 2 Ovos 1 Colher (es) de chá de Fermento em pó 1/2 Xícara (s) de chá de Leite desnatado (líquido) 2 Colher (es) de sopa de Leite em pó desnatado 1 Colher (es) de sopa de Requeijão light 1 Pitada (s) de Sal (a gosto) 1 Pitada (s) de Canela em pó (a gosto) 1 Colher (es) de chá de Essência de baunilha (a gosto)

Melhor Pão Dukan7 Colher (es) de sopa de Farelo de aveia 5 Colher (es) de sopa de Farelo de trigo 1 Colher (es) de café de Adoçante em pó (usei Línea - colherzinha rasa) 2 Ovos 1 Colher (es) de chá de Fermento em pó 1/2 Xícara (s) de chá de Leite desnatado (líquido) 2 Colher (es) de sopa de Leite em pó desnatado 1 Colher (es) de sopa de Requeijão light 1 Pitada (s) de Sal (a gosto) 1 Pitada (s) de Canela em pó (a gosto) 1 Colher (es) de chá de Essência de baunilha (a gosto)

Receitas DA VOVÓ CELIA - Rosca Doce. Ingredientes: 1 pacote fermento biológico seco instantâneo 10 grs; 1 e 1/2 xícara (chá) água fria; 1 lata leite condensado; 2 colheres manteiga; 3 ovos 1 kg farinha de trigo. Modo de fazer: Misture todos os ingredientes até desgrudar das mãos, faça bolas e coloque na forma redonda untada com manteiga (não precisa por farinha na forma). Deixe crescer até dobrar de tamanho, depois pincele com gemas e polvilhe açúcar cristal. Rende 3 roscas.

Receitas DA VOVÓ CELIA - Rosca Doce. Ingredientes: 1 pacote fermento biológico seco instantâneo 10 grs; 1 e 1/2 xícara (chá) água fria; 1 lata leite condensado; 2 colheres manteiga; 3 ovos 1 kg farinha de trigo. Modo de fazer: Misture todos os ingredientes até desgrudar das mãos, faça bolas e coloque na forma redonda untada com manteiga (não precisa por farinha na forma). Deixe crescer até dobrar de tamanho, depois pincele com gemas e polvilhe açúcar cristal. Rende 3 roscas.

Bolinho Proteico Bata 5 claras e 1 ovo até dobrar de volume e acrescente 100 gr de brócolis triturado (cru mesmo), 4 CS cheias de creme de ricota e tempeiro a gosto. Em seguida misture 1ccafe de fermento em pó. Coloque nas forminhas de silicone e asse por 35 a 40 min a 180graus.

Bolinho Proteico Bata 5 claras e 1 ovo até dobrar de volume e acrescente 100 gr de brócolis triturado (cru mesmo), 4 CS cheias de creme de ricota e tempeiro a gosto. Em seguida misture 1ccafe de fermento em pó. Coloque nas forminhas de silicone e asse por 35 a 40 min a 180graus.