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Desafio Agachamento

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Veja o resultado após 30 dias fazendo prancha abdominal

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Conquiste um bumbum perfeito em 27 dias

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Perca peso colocando o relógio na frente da balança. Confira o infográfico que preparamos para te contar sobre o L.I.T.: Lucilia Intensive Training.

Acelere o metabolismo e emagreça com treino de 20 minutos

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O exercício de um mês que promete mudar o corpo (e a vida) - Observador

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Emagreça com treinamento de alta intensidade! http://goo.gl/d4dcVV

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