Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Homemade Salted Caramel Sauce perfect for topping on ice cream or almost any dessert!

Homemade Salted Caramel Sauce perfect for topping on ice cream or almost any dessert! Remember to use lactose-free cream to keep this recipe low FODMAP.

Receita ilustrada de mano Brownie de caneca, feita no micro-ondas. Receita muito fácil, rápida e muito saborosa. Melhor receita na caneca. Ingredientes: farinha de trigo, chocolate em pó, açúcar, água, óleo e chocolate em barra.

Receita ilustrada 242: Brownie de caneca

Receita ilustrada de mano Brownie de caneca, feita no micro-ondas. Receita muito fácil, rápida e muito saborosa. Melhor receita na caneca. Ingredientes: farinha de trigo, chocolate em pó, açúcar, água, óleo e chocolate em barra.

Dark Chocolate Mousse Pie - Dark chocolate whipped up into a creamy mousse layered over a crisp cookie crust and topped with mounds of whipped cream. Yum! | justalittlebitofbacon.com

Dark Chocolate Mousse Pie ❤ Dark chocolate whipped up into a creamy mousse layered over a crisp cookie crust & topped with mounds of whipped cream.

Receita de gelatina de doce de leite

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Lemon Molten Lava Cakes - a summertime MUST! Made with white chocolate and lemon curd. Easy to make and purely irresistible!

Lemon Molten Lava Cakes - a summertime MUST! Made with white chocolate and lemon curd. Easy to make and purely irresistible!----------> how about a lemons cake with raspberry lava?

A Nutella costuma ser uma das perdições dos apaixonados por doces – e para quem está de dieta, pode ser um tormento ter que se privar desta sobremesa. Para aliviar a vontade, uma opção light, saudável e saborosa é a receita de Nutella funcional, dada no Instagram pela nutricionista das famosas, Patrícia David

Nutella fit da nutricionista das famosas: opção deliciosa para comer sem culpa

"Gente, facil e desesperadamente bom!!! Pega um queijo Camembert, passa no trigo, na gema do ovo e na farinha de rosca, nessa seqüência. Depois frita em fogo médio na manteiga de garrafa ou manteiga clarificada. Vai virando pra fritar todo, até dos lados. Sirva com mel no fundo do prato e por cima do queijo. Comer com pão italiano ou torradas!"

"Gente, facil e desesperadamente bom! Pega um queijo Camembert, passa no…

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