Abacate Beringela

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A focaccia é um pão achatado de origem italiana, mas esta tem algumas adaptações. Uma delas - a receita original é com alecrim em vez de tomilho, mas a minha experiência com tomilho ficou uma delíc...

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Ainda estou com o Workshop que fiz no fim de semana passado muito fresco e apetece-me por tudo em prática. Ontem foi a vez deste creme delicadamente doce, já que todos os ingredientes principais sã...

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Strength Training and Endurance – A Beginner’s Guide

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Get more out of your practice with these helpful insider hints from a yoga pro. #yoga #tips

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500 g de amêndoas com pele Uma pitada de flor de sal Para esta receita vai precisar de um processador de alimentos potente. Eu uso a Bimby. Lavar muito bem as amêndoas e secá-las com um pano. Coloc...

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Pois bem! O leite de coco entrou de mansinho na minha vida e agora faz-me falta. Para os pudins de chia, para o pão doce de framboesas e courgette, para mil e uma receitas. Claro que o podemos comp...

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Some excellent tips for all those looking to stick with their New Year's resolutions.

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Depois do Workshop DIETA DETOX e ANTI-AGING, não descansei enquanto não apliquei os conhecimentos. Fui ao César Castro comprar o espiralizador e eis que produzi um jantar fabuloso – ligeiro, vegeta...

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Inspirational Fitness Quote - Motivational Quotes: 18 Fitness Quotes to Inspire You to Work Harder | Shape Magazine

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I need people who truly love me to accept and respect my convictions, even if it isn't easy.

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