18 Vegan and Vegetarian High Protein Salads | #protein #vegan #vegetarian | hurrythefoodup.com

18 Vegetarian and Vegan High Protein Salads

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Me Mudei, e agora!? | Mini Horta de Temperos

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10 proteínas vegetais para incrementar sua dieta (INFOGRÁFICO)

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Verão chegando, que tal uma salada no pote de vidro ?

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Bolinho Proteico Bata 5 claras e 1 ovo até dobrar de volume e acrescente 100 gr de brócolis triturado (cru mesmo), 4 CS cheias de creme de ricota e tempeiro a gosto. Em seguida misture 1ccafe de fermento em pó. Coloque nas forminhas de silicone e asse por 35 a 40 min a 180graus.

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São 13 receitas diferentes. Do clássico com grão de bico, ao feijão preto.

Hummus: Guia ilustrado para fazer todos os tipos

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Salada de Macarrão de Arroz ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

Salada de Macarrão de Arroz

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O hambúrguer de cenoura, além de delicioso, é saudável e muito nutritivo.E é um ótimo substituto da carne.Sugerimos substituir a carne por esse hambúrguer sempre que possível.

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Panquecas Americanas

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Desde que conheci o IHOP na minha última viagem aos Estados Unidos venho sonhando com essas panquecas deliciosas que só encontramos por lá. Nesse final de semana resolvi fazer um brunch em casa com essas lindas e achei em um site americano essa receita. E

Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta…

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