Receita de panqueca de batata-doce feita com farinha de arroz, para uma versão sem glúten, e iogurte para uma textura macia.

Panqueca de batata-doce

Receita de panqueca de batata-doce feita com farinha de arroz, para uma versão sem glúten, e iogurte para uma textura macia.

Aveia                                                                                                                                                                                 Mais

Cookie de Banana e Aveia

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Receita saudável e leve de um delicioso pão de queijo light, com o segredo da fórmula especial da Lucilia finalmente revelado.

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Buttery Roasted Crushed Potatoes

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PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Pãozinho de Tapioca

Pãozinho de Tapioca

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Healthy lightened up Gluten Free Broccoli Casserole with Chicken, Rice and Cheese, only 431 calories per serving!!

Gluten Free Broccoli Casserole with Chicken, Rice and Cheese

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Torta de frango de liquidificador sem farinha de trigo

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Preparar hambúrguer vegetal em casa é realmente simples! Você pode congelá-los e deixá-los para as horas de emergência, evitando comer macarrão instantâneo transgênico com molho de tomate em lata cheia de bisfenol A, economizando dinheiro e reduzindo o lixo. Além de serem uma alternativa rápida, muito gostosa e saudável não só para quem é vegetariano ou vegano. Para a preparação você pode escolher verduras ou legumes e para o empanado do hambúrguer, farinha de rosca ou de milho.

5 receitas de hambúrguer vegetal

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Couve-flor Gratinada Light ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

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