12 Super Ervas Aromáticas - Blog da Mimis - O segredo da boa comida é o tempero! Que delícia!

12 super ervas aromáticas

O segredo da boa comida é o tempero! Que delícia! Aqui em casa eu tenho várias ervas aromáticas e uso sempre no dia a dia. Elas são fáceis de cultivar na horta e já mostrei no meu videotour AQUI. Outra…

MENOS SÓDIO E MAIS SABOR! DICA PARA SUBSTITUIR O SAL DAS REFEIÇÕES | DICA TURCA…

*Sal disfarçado* Para quem gosta de realçar o sabor mas precisa cortar o sal da dieta, seja por restrição médica ou para ter uma alimentação mais saudável e livre de sódio.

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Os benefícios das folhas verdes escuras

Ter um prato colorido não é só para deixá-lo mais atraente e bonito aos nossos olhos. Tem muito mais fundamentação nutricional! Inclusive quando diz respeito às folhas verdes escuras, como a rúcula, agrião e espinafre entre outras. Gente! Esses vegetais…

Alimentos zero calorias

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Frutas secas na dieta saudável

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Manter uma alimentação saudável e com poucas calorias nem sempre é fácil. É preciso planejar a dieta e as refeições, para manter o foco sempre. É por isso que existem muitas razões para incluir as frutas secas na dieta! Eu…

Chia é muito bom!  Torne-se Um Expert Em Definição Muscular! Descubra Como…

A origem da semente de chia é a América Central, mais precisamente o México, a semente de chia é extraída de uma planta chamada salvai hispânica. Nos último

Beneficios da Canela

Chá de Canela pode Acelerar a Menstruação? SIM. Receita Passo a Passo como Fazer Chá de Canela que Ajuda a Descer a Menstruação.

EuAtleta Batata Doce É BOM PARA (Foto: Eu Atleta)

Batata doce emagrece? Cozinhá-la na água é a melhor forma para sua dieta

Nutricionista explica que a queridinha do mundo fitness e esportivo não faz milagres, mas destaca que ela é boa fonte de antioxidantes, vitaminas, potássio, ferro e fibras

Tome uma xícara de chá de alecrim todos os dias e isto vai acontecer no seu corpo! | Cura pela Natureza

Tome uma xícara de chá de alecrim todos os dias e isto vai acontecer no seu corpo!

Chá de alecrim deveria fazer parte da rotinat da maioria das pessoas.Ele é muito poderoso!Para fazê-lo é simples: uma colher de chá rasa para uma xícara de água ou uma colher de sopa para um litro.Ferva a água, apague o fogo e jogue a erva lavada dentro.

Clique na imagem e veja os 10 benefícios do mirtilo para a saúde. #infográfico…

Mirtilo (Blueberry) é uma frutinha com alto teor de antioxidante, é riquíssima em nutrientes e tem um poder inacreditável para o nosso organismo.


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