Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

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Ideias de suco DETOX.

Detox waters are getting more and more popular by the minute. The great thing about detox water is that it can be creating in a kitchen and placed in the refrigerator for.

Receitas

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