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21 Ways to Nourish Your Body and Elevate Your Mind Recovery is about addressing your mind body & soul. Here are 21 Ways to Nourish Your Body and Elevate Your Mind

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A ARTE DE AMADURECER | DEUSES INDIANOS – SIGNIFICADO E SIMBOLISMO

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Com a Yoga você trabalha sua postura e ainda exercita sua respiração. Uma respiração plena traz tranquilidade, foco e relaxamente para a mente e o corpo. Experimente! #RespirarBemInspira

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