Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

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Ano Novo! Como Emagrecer e Manter em 2017? Ano Novo! Como Emagrecer e Manter em 2017? As 9 Melhores Dicas para Perda de Peso com Reeducação Alimentar Em 2017 vem um ano novo pela frente podemos tornar tudo melhor ter metas conquistas mudanças. Porque não iniciarmos o ano cuidando do nosso corpo? Afinal todos concordam que a saúde é fundamental e ter um peso saudável faz parte do plano. Perder Barriga e Emagrecer é o sonho de muitos. Pode não ser uma tarefa fácil mais com força e deter...

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Dieta para perder 15kg em 15 dias                                                                                                                                                                                 Mais

Cardápio completo para secar 9 kg em 30 dias

Amei a sugestão do cardápio!!!!Dieta para perder em 15 dias Mais

Um bom café da manhã pode melhorar nossa saúde e até eliminar toxinas e nos ajudar a emagrecer.Esse é o caso da receita que ensinaremos agora.Na verdade, é uma proposta de café da manhã.Como assim?

Este é o café da manhã perfeito para você perder peso e eliminar a gordura da barriga em 30 dias!

Existem pessoas que têm, digamos, o metabolismo perfeito.Independentemente do que coma ou quantas vezes se exercita, esse tipo de pessoa mantém uma cinturinha fina e sempre parece ter muita energia.Mas nem todo mundo tem essa sorte, não é mesmo?

Como retirar mancha de caneta de Bolsa de Couro             1. Utilize álcool 65 ou 70 para fazer a limpeza. Você deverá molhar um...

Dieta que fez Deborah Secco emagrecer - Quem é que não quer perder 11 kg em 40 dias, hein? Pois é. Com uma reeducação alimentar conciliada com a realização.

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Hamburguer vegano de batata doce com quinua

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Substitua o seu café da manhã por esta bebida para perder muito peso rapidamente

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Saiba como perder muito peso rapidamente sem cirurgia e exercícios físicos. Basta substituir o seu café da manhã por esta receita poderosa e fácil de fazer.

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Se você é leitor fiel do Cura pela Natureza, sabe que publicamos frequentemente receitas de emagrecimento.E a maioria delas tem grande sucesso e aprovação.E neste post vamos ensinar mais uma receita especial para emagrecer.

Elimine rapidamente a gordura da barriga com apenas 1 copo desta bebida!

Se você é leitor fiel do Cura pela Natureza, sabe que publicamos frequentemente receitas de emagrecimento.E a maioria delas tem grande sucesso e aprovação.E neste post vamos ensinar mais uma receita especial para emagrecer. Mais

Algumas pessoas não entendem a importância de receitas naturais para ajudar a emagrecer. Elas dizem que, para perder peso, basta fazer dieta e exercícios. Não é verdade. Muitos têm uma enorme dificuldade para emagrecer.

Como turbinar o metabolismo e perder até 6kg em 1 mês com apenas 2 ingredientes!

Você sabia que a batata-doce, principalmente a de casca roxa, é super-rica em antioxidantes?Além disso, ela possui um excelente valor nutricional.Neste post, vamos mostrar como a batata-docer pode ser excelente para melhorar a sua saúde.Vem com a gente:

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