Adrielle Fortuna

Adrielle Fortuna

Adrielle Fortuna
Mais ideias de Adrielle
Hambúrguer de Couve-Flor {Receitas do Bem}

A receita é para os vegetarianos ou para aqueles que querem diminuir o consumo de carne: Hambúrguer de Couve-Flor Vegetariano. Clique para ver essa delícia.

alimentos-termogênicos-blog-da-mimis-michelle-franzoni-01

Esses alimentos, além de acelerarem o metabolismo, aumentam a temperatura do nosso corpo. Desta forma, o organismo se obriga a gastar mais energia durante o pro...

[Infográfico] Paradoxo Nutricional: O Que Realmente Faz Você Engordar?:

Você Realmente sabe o que te faz engordar rapidamente? Um paradoxo é uma declaração aparentemente verdadeira que leva a uma contradição lógica. CUIDADO...

Confira o infográfico com diferença entre carboidratos complexos e carboidratos simples.

Carboidratos Complexos (ou bons) VS Carboidratos Simples (ou ruins): Infográfico. Nutricionista Aline de Andrade.

infográfico de vitaminas tudoporemail

Sabemos que precisamos consumir vitaminas todos os dias, mas onde encontrá-las? Veja este guia completo sobre as vitaminas e seus alimentos!

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Uma banana-prata tem cerca de 40 kcal e traz benefícios como ajudar a emagrecer, regular o intestino e melhorar o humor. Veja os tipos e como consumir.

Torta de Berinjela sem massa, low carb, de frango sem carboidratos e com muito sabor!

Torta de Berinjela sem massa, low carb, de frango sem carboidratos e com muito sabor!

Receita de crepioca com milho e abobrinha

Receita de crepioca com milho e abobrinha