2 xícaras ou 12 onças não cozidos ou congelados brócolis 1 ovo grande ¼ xícara…

Healthy Baked Broccoli Tots

2 xícaras de brócolis 1 ovo grande ¼ xícara em cubos cebola ⅓ xícara de queijo cheddar ⅓ xícara migalhas de pão panko ⅓ xícara de farinha de rosca 2 colheres de sopa de salsa (ou coentro, alecrim, 1 colher de chá de sal 1 colher de chá de pimenta

Pizza de abobrinha: para 3 abobrinhas, 2 ovos + queijo

Zucchini Crust. Upizzama pizza saudável com apenas 4 ingredientes: abobrinha ralada, queijo parmesão, ovos e pronto, você já tem uma massinha base e crocante pra fazer sua pizza verde.

Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

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Perfeito para acompanhar carnes, mergulhar snacks e crocâncias, como recheio de batatas, e por aí vai...! Aprenda como faz esse creme de gorgonzola!

Something unique-Something quick-Something crispy that you'll love to eat. This amazing snack is mouthwatering and probably the best way to eat vegetables!

Quick and Crispy Vegetable Fritters

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Sejam Bem-Vindos ao: Receita de Sirniki "Panquecas de Ricota"

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