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Collection by Alberto Thomé • Last updated 8 weeks ago

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Alberto Thomé

Qualydadevida on Instagram: “Só você pode reescrever a sua história! #vida #saúde #fitness #dieta”

37 Likes, 2 Comments - Qualydadevida (@qualydadevida) on Instagram: “Só você pode reescrever a sua história! #vida #saúde #fitness #dieta”

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Corre Mulherada 🏃🏿‍♀️🏃‍♀️🏃🏽‍♀️ on Instagram: “Bom dia, mulherada!!!! Qual você escolhe: corrida ou sofá? hehehehe 👯👯👯👯”

260 Likes, 22 Comments - Corre Mulherada 🏃🏿‍♀️🏃‍♀️🏃🏽‍♀️ (@corremulherada) on Instagram: “Bom dia, mulherada!!!! Qual você escolhe: corrida ou sofá? hehehehe 👯👯👯👯”

Corrida e sono, qual a relação entre eles? - Corre Mulherada

Correr e dormir parecem dois extremos, mas estão mais ligados do que imaginamos. Digo mais, para corredores, uma boa noite de sono é essencial! Imagem: daqui Falo por experiência própria! Sou sonolenta por natureza rs, porém muito ansiosa, e nos dias que antecedem algum evento importante (como uma prova, por exemplo), durmo um pouco mal. […]

Foco em Emagrecer 💪 on Instagram: “😂😂😂😂😂 É sempre assim 🙋🏻‍♀️🤭 . Foco em Emagrecer 🎯”

22 Likes, 2 Comments - Foco em Emagrecer 💪 (@focoememagrecer2020) on Instagram: “😂😂😂😂😂 É sempre assim 🙋🏻‍♀️🤭 . Foco em Emagrecer 🎯”

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