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Collection by Alcilene de Morais • Last updated 11 weeks ago

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Alcilene de Morais
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Como estudar sozinho para concursos públicos

Estudar sozinho para um concurso público pode parecer uma tarefa quase impossível para muitas pessoas. Mas acredite, não é. Em tempos de crise financeira em todo o país, muitas pessoas não têm opção: ou se preparam por conta própria ou não conseguirão atingir seus objetivos. Confira 11 passos e mais dicas na matéria para se preparar.

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Dieta Japonesa para emagrecer mais rápido: como funciona e riscos

Conheça a Dieta Japonesa para emagrecer mais rápido. Descubra como funciona esse regime e quais cuidados você deve tomar. Acesse Agora e Confira!

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Dieta da Batata Doce: ELIMINE 4 KG EM 2 SEMANAS Alimento delicioso que te faz emagrecer.

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Experimente a Dieta dos 5 dias e se permita emagrecer até 5kg

Esta dieta que está tendo bons resultados na Europa, cujo alimento base é a aveia. Segundo algumas fontes, foi desenvolvida por um espanhol, apologista de uma alimentação naturalista - Saiba como fazer

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Dieta da proteína ajuda a emagrecer e a ganhar tônus muscular

Direto de Harvard, esta dieta acorda o metabolismo, ajuda a deixar o corpo durinho, a pele mais firme e dá uma força para emagrecer até 7 quilos em 14 dias.

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Suco de Berinjela com Limão para emagrecer

Hoje vim trazer uma receita de suco de berinjela com limão super popular e que fica uma delícia. No começo eu também tive minhas dúvidas se realmente ficaria bom, mas ao provar me surpreendi, e realmente eu recomendo pessoal. Aqui no blog eu já falei sobre os benefícios da água de berinjela para emagrecer e usaremos justamente essa água aqui nessa receita. ;-) A berinjela é um legume super poderoso em termos nutricionais. Ela possui vitamina B5 que ajuda na proteção da pele, na regularização…

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10 receitas ricas em proteína para quem está de dieta | Ana Maria Braga

Separamos 10 receitas ricas em proteína para quem esta de dieta com restrição no consumo de carboidratos. São ótimas, simples mas também deliciosas!

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