A tortinha de hoje é delícia e low carb! E ela surgiu naqueles dias que eu não sei o que vou comer e a geladeira ali vazia. Tem desses, né? hahaha Lembram da receita da torta de frango que passei A…

Tortinha de brócolis low carb

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RecomendarTweetarWhatsApp Separamos 3 receitas de torta de frango light que além de saborosas, são nutritivas, possuem boa quantidade proteínas e baixas calorias. Todos nós sabemos da importância de comer proteínas para ganhar músculos. Sem ela fica impossível alcançar a tão sonhada hipertrofia muscular. Além disso, quanto mais proteína se come, mais o metabolismo acelera e …

3 receitas de torta de frango light sem farinha de trigo

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bolo de banana sem farinha e sem açucar

Bolo de Banana sem Farinha e sem Açúcar

Fim de semana chegou e junto também veio aquela vontade de comer bolo? Mas e a dieta? E o foco? Confira essa receita de bolo sem farinha e sem açúcar!

cafe da manha rapido dieta 2

8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos

Ovo mexido de micro-ondas Em um recipiente que possa ir ao micro-ondas, bata ligeiramente 2 ovos e acrescente um punhado de tomate-cereja (deixe cortado na véspera) e sal. Cozinhe por 30 s, misture e leve ao micro-ondas de novo por mais 30 s.

Ovos em nuvens – Meu café da manha hoje!

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Feito apenas com o açúcar e gordura presentes naturalmente nos alimentos, esse muffin é uma opção deliciosa e saudável para o café da manhã ou lanches intermediários. Além de vitaminas e minerais, ...

Muffin de Banana e Aveia (sem trigo / leite / açúcar / óleo)

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Misto Quente Low Carb: para salvar o café da manhã #timbeta #sdv #betaajudabeta

Misto Quente Low Carb: para salvar o café da manhã

A receita de hoje é a de um Pão de Abóbora Low Carb muito saboroso e fácil de fazer (receitinha de liquidificador). O pão fica muito aromático e com a semente que coloco, super crocante. Uma delícia de receita que vai encantar toda a família.


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Peanut Butter Banana Smoothie is so easy to make, low fat and tastes AMAZING!

Peanut Butter Banana Smoothie

Smoothie de banana com pasta de amendoim. Bata no liquidificador ou mixer 1 banana congelada (descasque, fatie e deixe algumas unidades no freezer para usar aos poucos), 2 col. de pasta de amendoim, 1 xíc. de leite de amêndoas e cubos de gelo.

Você provavelmente já está cansada de saber que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e que, para quem quer emagrecer, é absolutamente essencial. Comendo os alimentos certos nessa hora do dia, você estimula seu corpo a queimar mais calorias ao longo das horas seguintes e ainda diminui a fome dur

8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos

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8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos - Bolsa de Mulher

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cafe da manha rapido agora não tem mais desculpa para não tomar um bom café da manhã com essas 8 receitas deliciosas e rápidas de café da manhã

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Comer os alimentos certos neste momento do dia é fundamental para emagrecer com saúde – e não é preciso gastar muito tempo na tarefa

TORTINHA DE FRANGO LOW CARD - Low carb é quando a receita tem baixo carboidrato, que é um macronutriente que compõe os alimentos.

Tortinha de frango low carb

Todo mundo ama torta, né!? E essa receita eu fiz especialmente para atender muitos pedidos que eu recebia. É tudo o que a gente gosta: levinha, gostosa e prática de fazer. E dá pra comer em várias oca

Har du hørt om den nye morgenmads dille: ”Overnight oats”? Vi ved det jo godt. Sund mad og især sund morgenmad er godt for fysikken  – men faktisk også for psyken. Der er bare de der morgener, hvor alt går for hurtigt… Overnight oats er genialt. Du laver din egen  lækreste, sund morgenmads snack allerede… Læs mere

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10 receitas fáceis de tapioca - Guia da Semana

No Nordeste ela é consumida tanto no café da manhã quanto no da tarde. Mas apenas há pouco tempo a tapioca virou moda entre as pessoas que querem cortar o glúten da dieta. E nem só por isso. Leve e versá

10 ideias para inovar seu misto quente

Sanduíche. Use pão ou wrap integral e recheie com peito de peru ou presunto magro com queijo pouco gorduroso (cottage é uma boa opção). Outra ideia interessante é passar pasta de amendoim, que é rica em proteína e gordura benéfica.

Você provavelmente já está cansada de saber que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e que, para quem quer emagrecer, é absolutamente essencial. Comendo os alimentos certos nessa hora do dia, você estimula seu corpo a queimar mais calorias ao longo das horas seguintes e ainda diminui a fome dur

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cafe da manha rapido dieta. Batido de banana, muffin e muito mais.. Para um bom pequeno almoço, sem engordar

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Eu sou apaixonada por pizza! Quando soube que existe uma versão low-carb dela, fui logo testar. É maravilhosa! Precisei compartilhar aqui. Ingredientes

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