Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão (conheça os benefícios)

Health And Fitness Tips To Kickstart Your Metabolism - Health And Wellness Hero

Cucumber/Hummus roll ups

Cucumber & Hummus Roll Ups - topped with sundried tomato relish. Alternate Suggestion: Zucchini Roll Ups made with ricotta and spinach, baked in the oven and topped with marinara sauce.

2 ovos, 2 colheres de sopa cheias de goma de tapioca, 4 colheres de sopa de água, 1 colher de cottage, 1 pitada de sal. Bata bem com um fouet, coloque na frigideira de teflon (não precisa untar) e fogo baixo nela. Enquanto cozinha, vá colocando o recheio:1 fatia de mussarela, 1 fatia de blanquet de peru e palmito. Quando começar a desgrudar, feche em forma de crepe e deixe dourar mais um pouco de cada lado.

2 ovos, 2 colheres de sopa cheias de goma de tapioca, 4 colheres de sopa de água, 1 colher de cottage, 1 pitada de sal. Bata bem com um fouet, coloque na frigideira de teflon (não precisa untar) e fogo baixo nela. Enquanto cozinha, vá colocando o recheio:1 fatia de mussarela, 1 fatia de blanquet de peru e palmito. Quando começar a desgrudar, feche em forma de crepe e deixe dourar mais um pouco de cada lado.

Aveia                                                                                                                                                                                 Mais

Cookie de Banana e Aveia

Aveia Mais - Tap the pin if you love super heroes too! you will LOVE these super hero fitness shirts!

Quem é que não adora um belo bolo de laranja, húmido e delicioso.Aqui vai uma receita simples mas deliciosa de bolo de laranja, bem fofinho e humida, acho que em vez de chocolate (como no bolo de cenoura) fica mesmo bem com um glacé de limão ou para fica extra húmido com uma calda de laranja por cima.

Quem é que não adora um belo bolo de laranja, húmido e delicioso.Aqui vai uma receita simples mas deliciosa de bolo de laranja, bem fofinho e humida, acho que em vez de chocolate (como no bolo de cenoura) fica mesmo bem com um glacé de limão ou para fica extra húmido com uma calda de laranja por cima.

Receita de cuca de banana e chocolate é uma das finalistas (Foto: RBS TV/Divulgação)

Confira receita de Cuca de banana, chocolate e creme

Lombo ao molho de açúcar mascavo e vinagre balsâmico

PORK Recipe for Crockpot Brown Sugar Balsamic Glazed Pork Tenderloin - My Husband ate it until there were no more leftovers and he was very pleased with it. Not to mention that it was super easy to make as well. It is a crockpot recipe after all!

Torta de banana com doce de leite | Receitas e Temperos

Receita de Torta de banana com doce de leite

Para encantar a Páscoa vai de mousse aerada de chocolate coberta com marshmallow e raspas de chocolate ao leite

Mousse Nhá Benta da Kopenhagen

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Fiz muito quando minhas filhas eram pequenas. Rende muito e são deliciosos. Receita para guardar entre as melhores! Ingredientes: - ...

Sal amoníaco: Rosquinhas de Nata Apetitosas - bolacha de sal amoníaco - Biscoito natalino - bolacha simples - Doce de Canudo Assado - Rosquinha de nata com c.

Ingredientes: Creme Branco: 1 lata de leite condensado 2 colheres (sopa) de margarina 1/2 xícara (chá) de chocolate branco picado Creme Preto: 1 lata de leite condensado 2 colheres (sopa) de margarina 3 colheres (sopa) de chocolate em pó 200g de creme de leite Raspas de chocolate branco e preto a gosto para decorar Modo …

Ingredientes: Creme Branco: 1 lata de leite condensado 2 colheres (sopa) de margarina 1/2 xícara (chá) de chocolate branco picado Creme Preto: 1 lata de leite condensado 2 colheres (sopa) de margarina 3 colheres (sopa) de chocolate em pó 200g de creme de leite Raspas de chocolate branco e preto a gosto para decorar Modo …

Gosta de maionese caseira mas não curte aquela receita que leva ovos? Então você vai gostar dessa dica. Vê aí! - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Maionese caseira sem ovo

Maionese caseira sem ovo - Veja a Receita:

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