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Receita de pão de batata fácil

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Essa receita tem uma boa dose de proteína magra - assim, além de espantar a fome com mais facilidade, ajuda na recuperação dos músculos trabalhados durante a malhação

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Comidas fáceis e rápidas iniciantes no para o dia a dia da cozinha.

Filé de frango empanado com aveia no forno

Serve 4 porções Ingredientes 4 filés de frango sem pele Sal e pimenta do reino a gosto 1 xícara (chá) de aveia em floco... Mais

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Ansiedade

Para o equilíbrio da saúde do corpo, é necessário começar pela saúde da mente

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Pão com aveia (Foto: Divulgação)

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