receita com ovos, receita de omelete, jantar light, almoco light, refeicao light, receita de omelete com legumes

Omelete de legumes caprichada!

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Carne macia, suculenta e fácil de fazer!   Click here to see the recipe in English   rendimento: 15 porções / tempo de preparo: 3 horas   Ingredientes: 1 peça de maminha 1 colher (so…

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Volta e meia a gente escuta falar na anemia e damos pouca importância a ela. Mas, definitivamente a anemia não pode ser tratada como algo banal. Ela é uma deficiência nutricional fácil de ser evitada e, se ainda estiver no…

Combata a anemia apostando nos alimentos certos

Volta e meia a gente escuta falar na anemia e damos pouca importância a ela. Mas, definitivamente a anemia não pode ser tratada como algo banal. Ela é uma deficiência nutricional fácil de ser evitada e, se ainda estiver no…

Sobremesa gelada não vai ao forno e leva poucos ingredientes no preparo. Experimente!

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infografico_receita-ilustrada_bolinho_de_chuva

Receita-ilustrada 44: Bolinho de chuva

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Sabe aqueles dias que você chega em casa morrendo de cansaço, não passou no supermercado, mas está com aquela fome? Uma receita prática e rápida usando o q

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Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

Perfeito para acompanhar carnes, mergulhar snacks e crocâncias, como recheio de batatas, e por aí vai...!

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Creme de Gorgonzola

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Esse é um acompanhamento bem levinho, bacana para uma dieta saborosa. Combina bem com grelhados e dá para trocar a couve-flor pelo legume que você quiser. Comece cozinhando 2 xícaras de couve-flor …

Torta Suflê de Couve-flor

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Bolinho de abobrinha http://gordelicias.biz/index.php/2013/04/25/bolinhos-de-abobrinha/

Bolinhos de Abobrinha

Bolinho de abobrinha http://gordelicias.biz/index.php/2013/04/25/bolinhos-de-abobrinha/

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