Pés ásperos e com rachaduras: apesar de parecer simples, esse é um problema que muitas mulheres têm dificuldade em resolver. Cremes, loções, tratamentos e esfoliações prometem mundos e fundos, mas nem sempre conseguem deixar o calcanhar macio. A esteticista e cosmetóloga Cássia Cardoso, do MedSpa, clínica qu

Pés ásperos e com rachaduras: apesar de parecer simples, esse é um problema que muitas mulheres têm dificuldade em resolver. Cremes, loções, tratamentos e esfoliações prometem mundos e fundos, mas nem sempre conseguem deixar o calcanhar macio. A esteticista e cosmetóloga Cássia Cardoso, do MedSpa, clínica qu

Na ioga, existe uma excelente técnica para trabalhar o abdome.

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A Acupressão é uma terapia alternativa que pode ser aplicada para aliviar a dor de cabeça, a cólica menstrual e outras dores que surgem no dia-a-dia. Esta técnica tal como a acupuntura, tem origem na medicina tradicional chinesa, sendo indicada para aliviar dores ou para estimular o funcionamento de órgãos através da pressão de pontos específicos nas mãos, pés, e braços.

A Acupressão é uma terapia alternativa que pode ser aplicada para aliviar a dor de cabeça, a cólica menstrual e outras dores que surgem no dia-a-dia. Esta técnica tal como a acupuntura, tem origem na medicina tradicional chinesa, sendo indicada para aliviar dores ou para estimular o funcionamento de órgãos através da pressão de pontos específicos nas mãos, pés, e braços.

4 exercícios para obter um abdome definido em apenas…

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