Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Torta de legumes no liquidificador. Para essa receita, a nossa sugestão é que você troque o óleo comum pelo Azeite de Oliva Andorinha: ele deixará seu prato mais saudável e com um sabor incomparável.

Torta de legumes no liquidificador. Para essa receita, a nossa sugestão é que você troque o óleo comum pelo Azeite de Oliva Andorinha: ele deixará seu prato mais saudável e com um sabor incomparável.

Batata e brócolis gratinados ao fôrno

GRATINADO DE BATATA E BROCOLIS

Receita deliciosa de batatinhas assadas com alho, ervas e queijo parmesão

Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

I usually crave sweets more than salty foods, but put a plate of hot French fries in front of me and I will have a hard time resisting one or two…or a big handful.

A Receita de Mousse de Limão com Suspiro é deliciosa e fácil de fazer. Você só precisa fazer o mousse misturando leite condensado, suco de limão, claras em

Mousse de Limão com Suspiro

A Receita de Mousse de Limão com Suspiro é deliciosa e fácil de fazer. Você só precisa fazer o mousse misturando leite condensado, suco de limão, claras em

Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

Baked Garlic Parmesan Wedges ~ Garlic and parmesan seasoned potato wedges oven roasted to golden tender perfection!

Legumes Assados no Forno

Legumes Assados no Forno

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Você que está tentando cortar os carboidratos e adora uma pizza, veja que boa ideia essa “pizza de berinjela”!...

Pizza de berinjela

Eggplant Pizza - Vegan (no real recipe, but I love the idea of grilling thin eggplant slices as the pizza dough and then adding toppings you love)

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