Não precisa falar mais nada, ou melhor, vou fazer a minha resenha: Pulo corda todos os dias 15 min, antes eu corria 15 min na esteira alternando (andava 2 min e corria 1min bem rápido) mas os resultados estavam demorando demais então, larguei pra lá e fui pular corda todos os dias, depois de uns 2 meses vi que meu corpo começou a mudar muito rápido, perdi muita medida! AMO pular corda

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Projeto Rapunzel, ou Projeto Pocahontas ou Merida. Dicas para o cabelo crescer mais rápido. Uso de óleos vegetais (como óleo de rícino, coco e azeite de oliva), inversão capilar, detox do couro cabeludo, massagem capilar para ativar a circulação sanguínea

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Para queimar as calorias extras daquele petisco fora de hora, separamos aqui algumas opções de exercícios: http://cyberdiet.terra.com.br/como-queimar-muitas-calorias-sem-ir-para-a-academia-12-1-12-25.html

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