Amélio Galé
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Suco para tirar o apetite e ajudar no emagrecimento Ingredientes:  2 laranjas 3 colheres de linhaça 200 ml de água Gelo adoçante Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba sem coar.a linhaça tem o poder de prolongar a sensação de saciedade,diminuindo a compulsão por comida. Voce consegue emagrecer de uma maneira saudável.

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Assim como a louça, a roupa, o banheiro e uma criança de três anos de idade, o fogão não se limpa sozinho. E, na minha opinião de do lar, limpá-lo é uma das tarefas mais chatas na lida com a

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