Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

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Molhinho especial e light é perfeito para a dieta saudável e ajuda no dia a dia do emagrecimento! Ontem postei meu almoço no instagram @blogdamimis ensinando a minha  técnica de “fritar”sem óleo (v…

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Ovos

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É de dar água na boca! Panqueca com carne moída <3

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Berinjela crocante: frita no forno

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Constellation Inspiration: Lemon Cream Tart with Berries (and a little about San Francisco!)

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CARNE MALUCA

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Brigadeiro gourmet de paçoca

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PUDIM DE LEITE CONDENSADO

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TRUFAS NO COPINHO são muito fáceis de fazer e ficam maravilhosos. Você pode fazer para a família ou para vender. Já tem gente ganhando um bom dessa maneira.

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