Ana Carolina Costa

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Ana Carolina Costa
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Como fazer o OVO COZIDO perfeito 1

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Tomar sol pode trazer muitos benefícios à saúde, se a exposição for de, pelo menos, 15 a 30 minutos por dia, antes das 10h da manhã e após às 16h, mas sem proteção solar. Isto porque, a exposição correta ao sol estimula a produção de vitamina D, que é essencial a diversas atividades do corpo, além de estimular a produção de melanina, prevenir doenças e aumentar o bem estar.

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O que uma futura mãe gostaria de ouvir? Nessa fase os hormônios estão à flor da pele e podemos oferecer nosso carinho para deixá-la feliz e tranquila! ❤️ Vejam 6 coisas que toda mulher grávida precisa ouvir! Hoje no www.chegueiaomundo.com.br!

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Norma Estética: Como evitar o inchaço...Com este calor excessivo, notei que as meninas (os), estão com muito inchaço retendo muito líquido! Recomendo colocar na água umas lascas de gengibre e tomar ao longo do dia! Gengibre é antioxidante e ante-inflamatório. #bomdia #normaestetica #detoxgyn #academiaconceito #vemcomagente #drenagemlinfatica #xôinchaço #dicadeesteticista #vempranorma #marcelobuenocoach

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O livro 101 Receitas Fit traz pratos saborosos, saudáveis e cuidadosamente selecionados, descritos num passo a passo muito bem organizado, todos com ingredientes de baixa caloria, assim não existem desculpas para variar no cardápio diário em sua rotina de treinamentos. Acesse o Site e Saiba Mais: http://livro101receitasfit.com/

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