Lanches

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Ingredientes  Rolo de carne  1 colher de chá de azeite de oliva 1 xícara de cebola picadinha 1/2 xícara de cenoura picadinha 1 colher de chá de orégano seco 2 dentes de alho picados 1 xícara de ketchup, dividido 1 1/2 libras carne moída, extra magra (cru) 1 xícara de farinha de rosca 2 colheres de sopa de mostarda preparada 1 colher de chá de molho inglês 1/4 colher de chá de pimenta do reino moída 2 ovos grandes Spray de cozinha

Ingredientes Rolo de carne 1 colher de chá de azeite de oliva 1 xícara de cebola picadinha 1/2 xícara de cenoura picadinha 1 colher de chá de orégano seco 2 dentes de alho picados 1 xícara de ketchup, dividido 1 1/2 libras carne moída, extra magra (cru) 1 xícara de farinha de rosca 2 colheres de sopa de mostarda preparada 1 colher de chá de molho inglês 1/4 colher de chá de pimenta do reino moída 2 ovos grandes Spray de cozinha

Cuscuz Paulista Vegetariano

Cuscuz Paulista Vegetariano

Tempero Caseiro Completo. Rende 3 vidros de 500ml. Bater no processador 3 kg de cebolas e 400g de alho descascado.  Acrescentar 4 folhas de louro e 1 maço de cheiro-verde. Colocar todo o conteúdo dentro de um pano de prato grande e espremer bem, para escorrer todo o líquido que se forma. Esta pasta ganha, então, 600g de sal, o que ajuda a conservá-la. Guardar os potes na geladeira. A mistura pode ser usada para refogar e temperar pratos variados.

Tempero Caseiro Completo. Rende 3 vidros de 500ml. Bater no processador 3 kg de cebolas e 400g de alho descascado. Acrescentar 4 folhas de louro e 1 maço de cheiro-verde. Colocar todo o conteúdo dentro de um pano de prato grande e espremer bem, para escorrer todo o líquido que se forma. Esta pasta ganha, então, 600g de sal, o que ajuda a conservá-la. Guardar os potes na geladeira. A mistura pode ser usada para refogar e temperar pratos variados.

Receita: Panqueca de Banana

Receita: Panqueca de Banana

#Infográfico #Infographic #Design #lifestyle #Banana #Receita #Recipe #Fit #Breakfast #Biscoito #Smoothie #Panqueca #Sorvete #Bolodecaneca #Mingau #Docedebanana www.sevenlist.com.br

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Receita de Caponata de Berinjela - Tudo Gostoso

Receita de Caponata de Berinjela - Tudo Gostoso

Ingredientes: 3 beringelas médias , 3 cebolas , 1 pimentão verde , 1 pimentão amarelo , 1 pimentão vermelho , 100 g de azeitona verde em pedacinhos , 100 g de azeitona preta em pedacinhos , 100 g de uva passas , 1 vidro pequeno de molho inglês , 1 vidro pequeno de molho de alho , 1 lata pequena de azeite , 1 colher de sobremesa de sal ,

Ingredientes: 3 beringelas médias , 3 cebolas , 1 pimentão verde , 1 pimentão amarelo , 1 pimentão vermelho , 100 g de azeitona verde em pedacinhos , 100 g de azeitona preta em pedacinhos , 100 g de uva passas , 1 vidro pequeno de molho inglês , 1 vidro pequeno de molho de alho , 1 lata pequena de azeite , 1 colher de sobremesa de sal ,

Dicas de congelamento e descongelamento de alimentos mais uma lista de comidinhas coringa para se ter no freezer.

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como-organizar-marmita-semana-toda-em-forma

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