Saúde e exercícios

Collection by Ana Júlia

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Blog da Mimis - Suco anticelulite

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O coisinha difícil de dar trégua! A celulite ataca geral a grande maioria das mulheres e é claro que todo mundo busca uma solução. Por isso, elaborei uma receita suuuuuper especial que vocês vão amar! Para esse suco, escolhi alimentos…

4 Easy Health And Fitness Tips For a Healthy You Yoga Fitness, Health Fitness, Fitness Inspiration, Yoga Training, Workout, Personal Trainer, Pilates, Cardio, Bodybuilding

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Dieta equilibrada para emagrecer rápido veja aqui o cardápio. A dieta deve ser restrita somente aos alimentos da lista, observando a quantidade indicada.

Type I diabetes is a very severe disease. The average life-span of a type 1 diabetic is years shorter than an average person. Healthy Weight, Healthy Tips, Healthy Choices, Healthy Meals, Smoothies Detox, Dietas Detox, Health And Wellness, Health Fitness, Diabetes Treatment

10 benefícios do limão para a saúde

O limão é um fruto muito versátil, que pode ser usado tanto como tempero em diversos pratos de carne ou peixe, como na preparação de sobremesas ou sucos ricos em vitamina C. Cada 100 gramas e limão possui apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos usando o seu suco ou raspas da casca, rica em óleos essenciais.

This article is about 24 anti-inflammatory foods with powerful healing benefits. Studies were published - inflammation in the body can lead to ill health. Dieta Flexible, Best Anti Inflammatory Foods, Healthy Tips, Healthy Recipes, Health And Wellness, Health Fitness, Juicing For Health, Hot Dog Buns, Love Food

Manga: 11 benefícios, informação nutricional e receitas saudáveis

Os benefícios da manga se devem à presença de vitamina A, antioxidantes, fibras e enzimas nesta fruta. A manga é uma fruta pouca calórica, pois 100 g de manga têm apenas 52 calorias.

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7 tipos de exercícios físicos fáceis e sem nenhum custo

Praticar atividades físicas, manter hábitos saudáveis e se alimentar melhor. Nós sabemos que essas três práticas são extremamente importantes para viver bem. Por isso o Seven List separou 7 tipos de exercícios físicos fáceis e sem