Ana Christ

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Low carb: 10 receitas para um café da manhã de quem quer emagrecer Sem pão? Sem problemas! Veja essas ideias para não passar fome

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maquiagem 4

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Reprodução/COSMOPOLITAN

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Eye make up is an important component of your flawless look. So before going for something, do not be lazy to do the research on what compliments you most!

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Cabelos cacheados e crespos dão trabalho, mas se estiverem bem hidratados e fortes, já acordam modelados e praticamente prontos para sair! #cabelos #cachaeados #crespos #fios #hidratados #beleza #mulher #receita #receitinha #caseira

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Para dar uma variada deliciosa nos lanchinhos com o mínimo de esforço. Veja aqui a receita.

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Máscara do dr Ivo Pitanguy: Bepantol (pomada), Hipoglós, 5 gotinhas de vitam A e 5 gotas de vitam E. Serve para todos os tipos de pele. Aplique até 3 x na semana e não tem medida certa de Bepantol e Hipoglós, é só pegar a quantidade necessária pra cobrir o rosto e misturar tudo. Vale lembrar que não dá pra guardar a misturinha, então, só façam o necessário para uma noite, senão perde o efeito. faça a mistura na palma da mão. Com a pele limpa, aplique antes de dormir e remova no dia seguinte.

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2 colheres de amido de milho; ✔  1/2 xícara de água filtrada; ✔  1 colher de D-pantenol, ou glicerina líquida vegetal ou óleo vegetal; ✔  2 ou 3 colheres de máscara de hidratação (dependendo do tamanho do seu cabelo)

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Pão de aveia fácil de frigideira integral fitness

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Receita de Salada de grão de bico com atum e brócolis, em Saladas, ingredientes: 1 xícara (chá) de brócolis cozido picado, 1 tomate grande sem sementes cortado em cubos médios, 1 xícara e meia (chá) de grão de bico cozido, 1/2 xícara (chá) de nozes picadas, 1 lata de atum em pedaços light COQUEIRO, 2 colheres (sopa) de azeite de oliva, 2 colheres (chá) de vinagre, 4 folhas de alface americana cortada em tiras, Variações: Se preferir substitua as nozes por castanhas de caju ou castanhas-d...

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Maionese Verde ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitashttp://www.panelaterapia.com/2013/02/maionese-verde.html

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