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Imagem enviada por Vanessa Maria Sacho

Receita de Rocambole de massa de pastel. Enviada por Marianna Nasser Santos e demora apenas 50 MIN.

Receita de pão de alho caseiro para a fase ataque da dieta dukan. A receita fica deliciosa e poderá ser consumida em outras dietas.

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Receita de Cheetos Fit

Você ama salgadinhos tipo Cheetos? Que tal uma opção Fit dele? Não é exatamente o salgadinho tradicional, mas para um lanche ele é bem gostoso e nutritivo.

Essa receita é daquelas que traz conforto imediato após a refeição: Mac and cheese com bacon.

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Receita de Mac N Cheese: ótima ideia para seu almoço. Vem ver! #‎receita‬ ‪#‎cheese‬ ‪#‎pasta‬

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'Mac and cheese': receita original americana do macarrão de forno - Receitas - GNT

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Receita de nhoque de espinafre para a fase cruzeiro PL dukan.

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receita danoninho caseiro light dukan

Receita de danoninho caseiro light para a sobremesa da fase ataque dukan. Pode ser usado em outras dietas para emagrecer e também em reeducação alimentar.