Acupressão - Terapia Alternativa para o Alivio da Dor

Pressione estes pontos para aliviar a dor de cabeça, melhorar a digestão ou combater a tosse

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Veja 7 coisas que se você souber e entender te farão uma pessoa melhor.

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Dicas de Do-in

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Quem nunca passou por dias ruins que atire a primeira pedra! Acordar com o pé esquerdo pode até ser comum para algumas pessoas, mas isso não pode virar rotina! Hoje o Seven List trouxe uma

7 escolhas que podem melhorar o seu dia

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Músculos que não passam por exercícios ficam fracos e até mesmo atrofiados, certo?   Por exemplo, se alguém machuca uma perna e tem que usar cadeira de rodas por algum tempo.

Livre-se dos óculos - milhares de pessoas no mundo melhoraram a visão com este simples método!

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Hoje em dia, dor na coluna é um problema muito comum.As pessoas estão cada vez mais realizando trabalhos sedentários.Passar quase um dia inteiro sentado pode ser perigoso, já que nossa coluna é facilmente danificada.

5 alongamentos simples e rápidos para você fortalecer a sua coluna naturalmente

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Poor posture is not only a bad habit, but it can impact your spine, leading to back pain and neck pain. This article describes easy ways to incorporate good posture at home, work, and during everyday activities. Learn how good posture can help you

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Como fazer uma massagem para combater o estresse, a ansiedade e a depressão

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O abacate é um alimento completo.Tudo dele se aproveita: fruta, caroço, folhas....Às pessoas com diabetes é aconselhável um tratamento à base do abacate durante 15 dias: coma em jejum metade de um abacate amassado.

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