43 Alimentos com Zero Calorias (ou Calorias Negativas)

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Uma boa leitura, pois não somente explica porque estaria errado certas coisas que fazemos, mas também o que deveria ser feito no lugar, nosso culinarista de plantão na DIVVERSITY ficou perplexo pois nem ele sabia disso. Fonte: ClickGrátis.

Veja o tempo de cozimento de vegetais (Foto: TV Globo)

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59 Truques para manter os alimentos frescos por mais tempo

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Refeições pós-treino euatleta (Foto: Editoria de Arte/Eu Atleta)

Duas atividades físicas no mesmo dia? Saiba como se alimentar no pós-treino

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7 receitas usando ovo

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