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Collection by Luh G.

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Luh G.
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Treino para mulheres sem equipamento

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9 exercícios de CrossFit para perder barriga em casa

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DESAFIO HE-MAN - Ótimo exercício pra tonificar variadas partes do corpo. Arrume um espacinho na sua casa, pegue uma cadeira que seja firme e em bom estado, coloque sua playlist favorita, uma garrafinha d’água do lado e vamos suar a camisa!

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