Bolinho de Mandioca e Espinafre Ingredientes: 2 xícaras de mandioca cozida e amassada 1 maço de espinafre (só as folhas) 1 colher (sopa) de azeite de oliva Sal e alho picadinho a gosto

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Brownie de tapioca feito na frigideira  Com 50 calorias, é gostoso, é rápido, é prático e é perfeito para antes do treino ou para o lanche  Ingredientes:  2 colheres de sopa de goma para tapioca 1 ovo inteiro + 2 claras 1 colher de sopa de farelo de aveia 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de chá de adoçante em pó 2 colheres de nozes picadas  Modo de preparo:  Bata todos os ingredientes, exceto as nozes, com um garfo até que a mistura fique lisa e homogênea. Adicione as nozes.  Unte…

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Bolo de Banana sem Farinha de Trigo

Bolo de banana sem farinha de trigo

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Bolo de mandioca de liquidificador] http://www.receitadevovo.com.br/receitas/bolo-de-mandioca-de-liquidificador-3

Bolo de mandioca de liquidificador

ingredients: - 08 spoons (soup) of milharina - 01 can of corn with water - 01 and cup (tea) sugar - 03 eggs - 02 cups (tea) milk - ½ cup (tea) of oil -

Bolo de Banana com Canela – sem farinha de trigo, sem açucar

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