Massagem para barriga
Ter um abdômen sequinho e definido é o sonho de 10 entre 10 mulheres e 9 entre 10 homens, por que sempre tem aquele que não liga muito para o shape da barriguinha, né?! Brincadeiras à parte, conquistar o abdômen perfeito é um dos objetivos mais desejados dos praticantes de atividades físicas, mas a região …
Elimine gordura corporal
Receitas mundiais diversificada para o café da manhã, almoço, jantar, sobremesa fácil, receitas fit e lowcarb, bolos, sucos saudáveis e mais.
Exercícios em casa - exercícios para emagrecer - Sem Equipamento
Como centenas de pessoas alcançaram o corpo e a qualidade de vida que sempre sonharam!
10+ efeitos surpreendentes do VapoRub na sua saúde
O Vicks VapoRub é um produto bem conhecido dos brasileiros e seus efeitos são conhecidos a nível mundial. Mas a maior parte de nós apenas utiliza este
Vamos alongar?
Você sabe a importância do alongamento? Para quem passou muito tempo em uma vida sedentária provavelmente teve o encurtamento das fibras musculares e a diminuição da flexibilidade, assim a pessoa sedentária tem uma propensão maior para problemas nos ossos e nos músculos. Então para prevenir isso, é importante que você comece a praticar atividades físicas e alongar também. Com o alongamento muscular e dos tendões você evita o aparecimento de lesões e se sentirá melhor ao praticar exercícios…
Cintura fininha com apenas duas aplicações - Veja como fazer Lipoescultura
Conheça a técnica de lipoescultura caseira com o uso de ataduras gessadas
5 sucos para fortalecer o sistema imunológico
Uma das formas mais simples de fortalecer o sistema imunológico consiste na preparação de sucos e vitaminas que incluam frutas, vegetais, sementes e/ou frutos secos. Confira 5 receitas simples e deliciosas para aumentar a imunidade
Benefícios que você não conhecia sobre o creme Nivea
Esse incrível creme pode ajudar você a tratar da pele, da barba e do cabelo.
Perca 4 quilos em 1 semana com esta bebida à base de mel, limão e canela
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