Alimentacao saudavel

Collection by Ana Paula Cardoso

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Maracujá: benefícios e propriedades medicinais

O maracujá apresenta benefícios que ajudam no tratamento de diversas doenças, como ansiedade, depressão ou hiperatividade, e no tratamento de problemas de sono, nervosismo, agitação, pressão alta ou inquietação, por exemplo. Este pode ser usado na formulação de remédios caseiros, chás ou tinturas, e podem ser usadas as folhas, flores ou o fruto do maracujá.

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Como Fazer - Page 2 of 7 - Dedo de Moça

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5 principais benefícios da cebola e como consumir (com receitas)

A cebola, um alimento popular que é usado como tempero na maior parte dos pratos, também é ótima para prevenir e a combater hipertensão e doenças relacionadas principalmente com circulação sanguínea e coração como colesterol ou triglicerídeos altos.

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9 benefícios do amendoim e como consumir

O amendoim é uma fruta oleaginosa da mesma família das castanhas, das nozes e das avelãs, sendo rico em gorduras boas como o ômega-3 que ajudam a diminuir a inflamação no corpo e proteger o coração.

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9 principais benefícios do pepino para a saúde (com receitas saudáveis)

O pepino é um vegetal muito pobre em calorias mas rico em água, em minerais e antioxidantes que ajudam a hidratar o corpo, manter o funcionamento do intestino garantindo assim a saúde.

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→ Suco de Melancia 17 Deliciosas Receitas Passo a Passo

【ATUALIZADO HOJE】Novas Receitas Atualizadas de Sucos de Melancia para Você Perder Peso se Hidratar e Ainda Tirar o Inchaço do Corpo.

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→ Chá de Hortelã Pra que Serve, Como Fazer e Benefícios

【ATUALIZADO HOJE】Guia Atualizado sobre Chá de Hortelã seus Principais Benefícios para Saúde. Pra que Serve e Quais suas Propriedades.

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→ PIMENTA DO REINO 27 Principais Benefícios para Saúde

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Benefícios da Maçã para a Saúde - DicaVida

10 Benefícios Incríveis da Maçã para a Saúde

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9 principais benefícios do pepino para a saúde (com receitas saudáveis)

O pepino é um vegetal muito pobre em calorias mas rico em água, em minerais e antioxidantes que ajudam a hidratar o corpo, manter o funcionamento do intestino garantindo assim a saúde.

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7 principais benefícios do milho para a saúde (com receitas saudáveis)

O milho traz benefícios para a saúde como proteger a visão, por ser rico nos antioxidantes luteína e zeaxantina, além de melhorar a saúde intestinal e emagrecer. Confira seus benefícios e veja como preparar algumas receitas saudáveis com milho

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O Guia Mais Completo Dos Benefícios das Frutas e Verduras! Health And Nutrition, Health And Wellness, Health Fitness, Healthy Tips, Healthy Eating, Healthy Recipes, Low Carb Diet, Herbal Medicine, Food Hacks

O Guia mais completo dos benefícios das frutas e verduras!

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Blog da Mimis - Castanha-do-pará: o poder da semente na saúde

As castanha-do-pará, também conhecida como castanha-do-Brasil, é uma semente típica da região norte do nosso país. Já conhecem? Ela faz parte da seleção das poderosas oleaginosas, sementinhas aliadas à dieta saudável e também de emagrecimento. E assim como as demais…