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Cookie de Banana e Aveia

Uma receita super simples de 2 ingredientes. O cookie de banana e aveia é uma ótima opção para o café da manhã, sobremesa ou lanche da tarde.

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Tomates: 3 molhos e muitas dicas sobre esse fruto especial

Molho de Tomates à rustica. Simples de fazer, saboroso e muito mais saudável que os industrializados.

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Ingredientes: 1 maço de folhas de espinafre picadas 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 3 claras 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos 1 colher…

Salada de brócolis com maçã

Uma salada incrível com deliciosos sabores e texturas. O molho cremoso em cima…

Aprenda temperar e realçar o sabor de diferentes tipos de carne; veja receitas…

Aprenda temperar e realçar o sabor de diferentes tipos de carne; veja receitas

Marinar é o processo de amaciar e acentuar o sabor da carne por meio da sua imersão em um líquido ácido (como vinagre, suco de limão, vinho, etc.) com temperos e ervas.

Frango com maçã, ricota e amêndoas

Rolê de frango com ricota, maçã e amêndoas

Rolê de frango com ricota, maçã e amêndoas Para variar o filé de frango básico.

Abobrinha italiana com tomates e ervas

*Abobrinha no forno com tomate e ervas* Corte abobrinhas e tomates em rodelas, acomode eles em uma travessa, regue com azeite, tempero a gosto e coloque no forno. (pode colocar papel alumínio para ajudar no cozimento)

Sanduíche natural: 10 receitas light e deliciosas - Sanduíche natural: 10 receitas light e deliciosas - Um patê bem feitinho pode muito bem fazer as vezes de recheio de sanduíche natural. Duvida? (Por falar nisso, veja aqui 5 receitas de patê incríveis) Para o sanduíche ficar leve: acrescente salada...

Sanduíche natural: receitas fáceis, gostosas (e light!)

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Receita de Abobrinha recheada com frango desfiado - Comida e Receitas

Receita de Abobrinha recheada com frango desfiado

Receita de Abobrinha recheada com frango desfiado em receitas de legumes e verduras, veja essa e outras receitas aqui!

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