Crepioca de cacau e banana! - 1 ovo - 2 colheres de sopa de tapioca hidratada - 1 colher de sobremesa de cacau em pó - 1 e 1/2 colher de sopa de água fria - 1 banana cortada em rodelas ou amassada - Mel a gosto

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Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal.

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Você provavelmente já está cansada de saber que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e que, para quem quer emagrecer, é absolutamente essencial. Comendo os alimentos certos nessa hora do dia, você estimula seu corpo a queimar mais calorias ao longo das horas seguintes e ainda diminui a fome dur

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Este é o melhor e mais fácil pão integral feito no liquidificador - adeus, pão de padaria! | Cura pela Natureza

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Receita de pão de linhaça e de ervas (de liquidificador e sem glúten!) | Cura pela Natureza.com.br

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Pão de queijo de frigideira (massa de tapioca) - 1 ovo, 1 colher (bem cheia) de goma de tapioca, 1 colher de parmesão ralado (desses de saquinho mesmo), sal a gosto, 1/2 colherzinha de chá de fermento, 1/2 colher de água, 3 fatias de mussarela picadas. | Bater tudo numa caneca com um garfo, jogar a mistura na frigideira (antiaderente, de preferência) e fazer igual omelete.

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Pão 100% Integral super fácil que não precisa nem sovar.

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Um blog sobre ideias, mensagens, entretenimento, culinária, moda, beleza. Aqui tem de tudo um pouco.

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Quer aprender a fazer drinks fáceis e super rápidos para deixar todo mundo com água na boca? A gente te dá a receita!

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Receita de mousse de chocolate e maracujá

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