Andrea Alves
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Bolei MACARRÃO DE FORNO LOW CARB - Gratinado e sem carboidratos delicioso. Adoro pratos gratinados, porque eles dão uma ideia de comida que abraça.

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Peito de frango com quinoa e brocólis Mais

Creamy Chicken Quinoa and Broccoli Casserole by Pinch of Yum. This Creamy Chicken Quinoa and Broccoli Casserole is made from scratch with healthy ingredients. Comfort food with 350 calories per serving.

Bolo de banana 3 bananas bem maduras (no Brasil é o tipo nanica, que de nanica não tem nada; e em PT é conhecida pelo singelo nome de BANANA)2 ovos médios1/4 xic óleo (a minha tem 220 ml)1 xic farelo de aveia1 1/2 col chá de canela3 col sopa de adoçante (eu usei xilitol, você pode usar stévia, adoçante de forno e fogão, ou mesmo não usar, vai da sua necessidade de doce)1 col sopa de fermento químico pra bolo.

Bolo de banana 3 bananas bem maduras (no Brasil é o tipo nanica, que de nanica não tem nada; e em PT é conhecida pelo singelo nome de BANANA)2 ovos médios1/4 xic óleo (a minha tem 220 ml)1 xic farelo de aveia1 1/2 col chá de canela3 col sopa de adoçante (eu usei xilitol, você pode usar stévia, adoçante de forno e fogão, ou mesmo não usar, vai da sua necessidade de doce)1 col sopa de fermento químico pra bolo.

Pão de Queijo de Tapioca (Rende 18 unidades)  Ingredientes: 1 e 1/2 xícara (chá) de goma de tapioca já hidratada (a mesma que se usa para tapioca tradicional) 300g de cream cheese ou creme de ricota 60g de queijo parmesão 1 fio de azeite 1 colher (café) de sal  Modo de Preparo: preaqueça o forno em 190 graus. Misture todos os ingredientes em um bowl até conseguir uma massa homogênea. Unte as mãos e faça bolinhas. Distribua em uma assadeira e leve ao forno até dourar por 15 a 20 mi

Pão de Queijo de Tapioca (Rende 18 unidades) Ingredientes: 1 e 1/2 xícara (chá) de goma de tapioca já hidratada (a mesma que se usa para tapioca tradicional) 300g de cream cheese ou creme de ricota 60g de queijo parmesão 1 fio de azeite 1 colher (café) de sal Modo de Preparo: preaqueça o forno em 190 graus. Misture todos os ingredientes em um bowl até conseguir uma massa homogênea. Unte as mãos e faça bolinhas. Distribua em uma assadeira e leve ao forno até dourar por 15 a 20 mi