Andressa Prado

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Para adoçar seu jantar, pudim de nutella pá pum de fazer que não precisa de forno

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CHÁ DE HIBISCO - SAIBA OS BENEFICIOS PARA A SAUDE E COMO ELE AJUDA NA PERDA DE PESO

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sem título-1-5

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O biscoito de queijo Dukan é um alimento que promove o emagrecimento, podendo ser consumidos em todas as 4 fases da dieta. Veja a receita.

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Com esta tabela de calorias dos alimentos, pode controlar de maneira eficiente o seu consumo calórico, o que lhe permite controlar o seu peso.

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O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que é perfeito para combater esse problema e conseguirmos as formas que pretendemos. Aprenda como …

O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que é perfeito para combater esse problema e conseguirmos as formas que pretendemos. Aprenda como …

Oi meninas! Aprendi essa receita e corri no Vai Bonita! pra ensinar a vocês.   Sabe aquela hora na dieta (dukan ou não) que você está mor...

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Tortinha de limão  Ingredientes:  2 ovos  2 colheres de sopa de farelo de aveia  6 colheres de sopa de leite desnatado em pó  2 potes de iogurte natural desnatado  3 colheres de sopa de adoçante culinário  15 forminhas de silicone (que não grudam e dispensam a necessidade de untar)  2 saquinhos de suco Clight de limão  Raspas de limão para decorar  1 gelatina sem sabor     Modo de preparo:  Para aprender o passo a passo, clique aqui!

Tortinha de limão Ingredientes: 2 ovos 2 colheres de sopa de farelo de aveia 6 colheres de sopa de leite desnatado em pó 2 potes de iogurte natural desnatado 3 colheres de sopa de adoçante culinário 15 forminhas de silicone (que não grudam e dispensam a necessidade de untar) 2 saquinhos de suco Clight de limão Raspas de limão para decorar 1 gelatina sem sabor Modo de preparo: Para aprender o passo a passo, clique aqui!

Macarrão de forno com presunto e queijo

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