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MENOS SÓDIO E MAIS SABOR! DICA PARA SUBSTITUIR O SAL DAS REFEIÇÕES | DICA TURCA…

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Este calor de verão em plena primavera no RJ só me dá vontade de ficar sentada na minha varandinha, pegando um ventinho (ops, não tem ventinho! Mas é mais fresco e mais barato que ligar o ar o dia inteiro…aff!). Então por isso fiquei pensando no uso que as pessoas fazem de suas varandas, varandinhas e varandões…

Este calor de verão em plena primavera no RJ só me dá vontade de ficar sentada na minha varandinha, pegando um ventinho (ops, não tem ventinho! Mas é mais fresco e mais barato que ligar o ar o dia inteiro…aff!). Então por isso fiquei pensando no uso que as pessoas fazem de suas varandas, varandinhas e varandões…

Receita: pizza low-carb (com massa de couve-flor!)

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Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Muffin Salgado de Abobrinha e Couve-flor | Vídeos e Receitas de Sobremesas

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Muffin de Banana & Canela (sem gluten/açúcar/lactose) - fiz com aveia e sem farinha de linhaça. Testar acrescentando-a)

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Delicioso e fofinho pãozinho lowcarb para o café da manhã Receita da @umblogsaudavel  Repost @umblogsaudavel ・・・ #Pãolowcarb de microondas!  3 colheres de sopa de farinha de linhaça 1 ovo  Sal rosa Orégano 2 colheres de sopa de água 1 colher de sopa de fermento Misture tudo e leve ao microondas por 1 min e 40 seg Finalize na torradeira para ficar durinho!! (Coloquei dentro ricota em pedaços). SNAP Nai.Nutri #umblogsaudavel #lowcarb #lowcarbhighfat

Delicioso e fofinho pãozinho lowcarb para o café da manhã Receita da @umblogsaudavel Repost @umblogsaudavel ・・・ #Pãolowcarb de microondas! 3 colheres de sopa de farinha de linhaça 1 ovo Sal rosa Orégano 2 colheres de sopa de água 1 colher de sopa de fermento Misture tudo e leve ao microondas por 1 min e 40 seg Finalize na torradeira para ficar durinho!! (Coloquei dentro ricota em pedaços). SNAP Nai.Nutri #umblogsaudavel #lowcarb #lowcarbhighfat

A tortinha de hoje é delícia e low carb! E ela surgiu naqueles dias que eu não sei o que vou comer e a geladeira ali vazia. Tem desses, né? hahaha Lembram da receita da torta de frango que passei A…

A tortinha de hoje é delícia e low carb! E ela surgiu naqueles dias que eu não sei o que vou comer e a geladeira ali vazia. Tem desses, né? hahaha Lembram da receita da torta de frango que passei A…

Quando eu estiver com 30 anos vou cortar assim....

Ver esta foto do Instagram de @meucabelocurto • 1,558 curtidas

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