snack de yogurt

Coloque o Iogurte no saco plástico. Faça um pequeno furo na ponta e pingue o iogurte na assadeira. Depois leve ao congelador para gelar e sirva. Fica pronto em menos de 20 minutos dependendo do tamanho das gotas.

healthy homemade mango fruit roll-ups - If I had a food processor

Healthy Homemade Mango Fruit Roll-Ups

Rolinhos de Manga. O único ingrediente é a manga! Basta aquecer o forno a e assar de 3 a Para ficar ainda mais irresistível, basta polvilhar um pouco de açúcar de confeiteiro antes de enrolar os rolinhos.

DIY 11 Breakfast Smoothie Bowls Recipes That Will Make You Feel Amazing #diy #breakfast #recipe

11 Breakfast Smoothie Bowls That Will Make You Feel Amazing

This simple and healthy little no bake oatmeal protein energy balls recipe is perfect for easy snacking on-the-go! With rolled oats, protein powder, peanut butter and a touch of honey, these energy balls will keep you satisfied for hours!

No-Bake Oatmeal Protein Energy Balls

This simple and healthy little no bake oatmeal protein energy balls recipe is perfect for easy snacking on-the-go! With rolled oats, protein powder, peanut butter and a touch of honey, these energy balls will keep you satisfied for hours!

Make your own strawberry orange, blueberry grapefruit or banana-flavored gummy bears.

29 Healthy After School Snacks to Pre-Make for the Kids

Queremos recomendarte algunos #hábitos #saludables para #cuidar tus #huesos.

HÁBITOS SALUDABLES PARA CUIDAR TUS HUESOS

Uma receita super simples de 2 ingredientes. O cookie de banana e aveia é uma ótima opção para o café da manhã, sobremesa ou lanche da tarde.

We sure love our smoothies. Whether it be for breakfast, a mid-day snack, or after working out - these healthy smoothie recipes have us coming back for more. For quick and easy recipes, make sure not to miss this list!

30 Deliciously Healthy Smoothie Recipes

We sure love our smoothies. Whether it be for breakfast, a mid-day snack, or after working out - these healthy smoothie recipes have us coming back for more. For quick and easy recipes, make sure not to miss this list!


Mais ideias
Homemade 2-Ingredient Fruit Rollups - great school snack without the additives and nasties

Sabee aquelas balinhas...cheiass de açúcar que vendem em tirinhas?? super facil de fazer de forma mais saudável e que ficam uma delícia!!! Dá pra fazer super fácil!!!

Apple Cookies Make The Perfect Snack!

Biscoitos de Macã para fazer aquele lanche delicioso: fatias de maçã Fugi, com manteiga de amendoim, em seguida, coberto com coco ralado, nozes e raspas de chocolate. Hummm...

A simple and healthier fruit leather recipe with just 2 ingredients! Kids and adults love these fruit roll ups from @natashaskitchen!

How to Make Plum Fruit Leather

Simples, e com apenas 2 ingredientes: 7 Ameixas de xícara de açúcar granulado E o resto dispensa explicações!

You can do this with Nutella, peanut butter, chocolate, caramel also hack

Depois de lavar os morangos e tirar os cabinhos, é só mergulhar a fruta no iogurte grego e deixar no freezer por 30 minutos. Aí tira, dá mais uma camada de cobertura de iogurte, mais 30 minutos no freezer e pronto!

Frozen yoghurt-covered blueberries for a delicious, healthy snack alternative

61 Super Healthy Super Low Calorie Snacks To Help You Lose Weight!

Frozen Yogurt Coberto Mirtilos -Summer lanche! via Familiares refeições frescas

Easy homemade watermelon fruit leather recipe from @Rachel Baked by Rachel. Only two ingredients! (scheduled via http://www.tailwindapp.com?utm_source=pinterest&utm_medium=twpin&utm_content=post296421&utm_campaign=scheduler_attribution)

Watermelon Fruit Leather

Recept na jablečné křížaly

Maçã Assada : polvilhe com açúcar e canela, em seguida, leve ao forno a por uma hora. Mais

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