Aprenda a fazer esse delicioso suco drenante! Para 1 porção use 200 ml de água de coco, 1 fatia de abacaxi, um pouco de salsinha, hortelã e uma lasquinha de gengibre. Beba em jejum e veja a diferença nas medidas!

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beber isso diariamente e assistir os quilos sair sem espalhafato. A receita é de dois punhados de espinafre, 1 xícara de abacaxi pedaço, 2 bananas, 1 copo de iogurte e 1 xícara de água filtrada. Misture bem e divirta-se! Deve tentar!

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