Maçã Assada : polvilhe com açúcar e canela, em seguida, leve ao forno a 225ºC por uma hora.

Maçã Assada : polvilhe com açúcar e canela, em seguida, leve ao forno a por uma hora. Mais

COMO FAZER CHIPS DE FRUTAS SECAS

Como fazer chips de frutas secas

As frutas desidratadas são muito saudáveis, principalmente quando feitas em casa.Elas são uma ótima opção para o lanche e a sobremesa.E são boas fontes de energia.Sabia que é possível fazer no forno? Mais

Elimine a vontade de consumir doces e emagreça com esta incrível receita INGREDIENTES 1 colher (sopa) de canela em pó ou 2 pedaços de canela em pau (mais ou menos do tamanho de um dedo indicador) 1 litro de água 8 folhas de hortelã frescas Prepare à noite e tome durante todo o dia seguinte. Não reaproveite nenhum ingrediente. Se tomar por mais de 30dd dê um intervalo de 5 dias entre um ciclo e outro

Elimine a vontade de consumir doces e emagreça com esta incrível receita

Elimine a vontade de consumir doces e emagreça com esta incrível receita INGREDIENTES 1 colher (sopa) de canela em pó ou 2 pedaços de canela em pau (mais ou menos do tamanho de um dedo indicador) 1 litro de água 8 folhas de hortelã frescas Prepare à noite

Descrição: Mais uma opção de lanchinho, Aprenda a fazer um Chips delicioso com a famosa Banana Verde. Como Fazer: Lave bem as bananas. Numa panela col

Descrição: Mais uma opção de lanchinho, Aprenda a fazer um Chips delicioso com a famosa Banana Verde. Como Fazer: Lave bem as bananas. Numa panela col Mais

Banana, abacate, abacaxi, manga; em rodelas e congelar Uva: lavada e congelada sem sementes. Morango: lavada e inteira ou batida no liquid sem NADA e na forma de gelo. Mamão: em pedaços; congela separado e depois poe no saquinho...Depois de tudo congeladinho, guardo em saquinhos herméticos no congelador. O QUE FAZER: smoothies, caldas/geléias, sorvetes, sucos, bater com água de coco, comer as bolinhas congeladas, milk shakes cremosos, over night oats etc

Frutas congeladas: como fazer e como usá-las

Uma dica super bacana e prática! Como congelar frutas e depois utilizá-las! Confira e não deixe de compartilhar essa dica saudável!

Meu novo vício... Bala de Gelatina Zero, receita da Passaneura... to amando essa dica!!!

Receita de Bala de Gelatina Light!

Receita FIT de bala de gelatina light! Saiba como fazer uma bala que tem menos de 2 calorias cada uma. Passo a passo da receita em fotos.

Trying to eat clean? These swaps will definitely help.

Clean Eating 101: Change Your Body the Healthy Way


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