As frutas e os sucos detox são grandes aliados do emagrecimento e devem fazer parte do cardápio de quem quer perder peso. Para não correr o risco de enjoar e acabar abandonando a dieta antes da hora, a dica é transformar os ingredientes dessas receitas em outras delícias saudáveis. Leia também Gelatina detox de

8 ideias de picolés caseiros que vão transformar a sua dieta

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Várias receitas de picolés caseiros, fáceis de fazer. Para dar um refresco no verão e encantar a gurizada.                                                                                                                                                                                 Mais

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Picolé de Nutella feito somente com 3 ingredientes e fica essa maravilha, para você arrebentar no verão, pode ser feito também como dimdim, sacolé, geladinho, chupchup, porque eles são refrescantes e deliciosos, veja a receita na integra. http://cakepot.com.br/picole-de-nutella/

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Picolé de iogurte e framboesa (ou qualquer fruta vermelha)  Rendimento 8 unidades (forminhas de 100 ml) Tempo de preparo 5 a 6 h  Ingredientes 150 ml de leite; 3 potes (170 g cada um) de iogurte natural integral cremoso; 4 colheres (sopa) de açúcar (se o iogurte for muito ácido, aumente essa quantidade); 200 g de framboesas ou outras frutas vermelhas congeladas; 1 colher (chá) de liga neutra (opcional)*; raspas de 1 limão.

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Este sorvete cremoso, gostoso e clássico pode ser usado como a base para qualquer sabor de sorvete que você possa imaginar. Faça hoje mesmo um delicioso Sorvete de leite Ninho com Morango e refresque-se nesse verão. | cozinhalegal.com.br

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Congele pedaços de morango e banana e triture-os num processador de alimentos. Adicione 2 colheres creme de leite, essência de baunilha e adoce à gosto. Continue batendo até a mistura ficar homogênea. Deixe o creme no freezer por 3 horas e aproveite o sorvete!  Rústico é delicioso!!! Adicionei calda de framboesa!!!

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