07 RECEITAS DE SUCOS DETOX, INCORPORE O QUE MAIS GOSTAR EM SUA ROTINA ALIMENTAR. | DICA DRICA TURCA DELUXE BRANDS

7 receitas de suco detox para limpar seu organismo

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Receita De Coxinha Fit Super Saudável

Receita De Coxinha Fit

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Água aromatizada emagrece e turbina a saúde: 7 receitas poderosas - Bolsa de Mulher

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PANQUECA DE FARINHA DE AVEIA Ingredientes 2 colheres (sopa) de farelo de aveia 4 colheres (sopa) de água 1 unidade de ovo sal (1 pitada)

Essa panqueca fit da Leticia Spiller segura a fome por mais tempo

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BOLO DE CANECA FIT  Ingredientes:  – 1 banana esmagada  – 1 ovo  – 2 col. de sopa de aveia  – 1 col. de sopa de leite de sua preferência  – 1 col. de café de fermento em pó  – Canela a gosto  – Açúcar do “Bem” a gosto (eu não coloquei pois a banana já é doce)  Modo de preparo: Misture bem todos os ingrediente, coloque em uma caneca grande, leve ao microondas por +- 2 min. (se o bolo ainda estiver parecendo mole ou cru, colune por mais 30 seg. até o bolo ficar com uma consistência firme) e…

BOLO DE CANECA FIT Ingredientes: – 1 banana esmagada – 1 ovo – 2 col. de sopa de aveia – 1 col. de sopa de leite de sua preferência – 1 col. de café de fermento em pó – Canela a gosto – Açúcar do “Bem” a gosto (eu não coloquei pois a banana já é doce) Modo de preparo: Misture bem todos os ingrediente, coloque em uma caneca grande, leve ao microondas por +- 2 min. (se o bolo ainda estiver parecendo mole ou cru, colune por mais 30 seg. até o bolo ficar com uma consistência firme) e…

Suco desintoxicante e energético Ingredientes 4 cenouras 1 maçã Suco de 1 limão (sem casca) 2 laranjas 1 pedaço de gengibre Modo de fazer Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.

Sucos detox: 7 receitas para desinchar

Suco desintoxicante e energético Ingredientes 4 cenouras 1 maçã Suco de 1 limão (sem casca) 2 laranjas 1 pedaço de gengibre Modo de fazer Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.

E com uma fórmula básica você consegue várias opções:

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Água aromatizada de morango

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Gente! Todo já mundo sabe da imporância de beber água, né? E hoje vim dar uma dica bem simples que vai deixar sua água com gostinho especial, saudável e super

Estamos sempre em busca de boas receitas para emagrecer. Primeiro porque sabemos que estar acima do peso não é bom para a saúde na maioria dos casos. Segundo porque muitos de nossos leitores solicitam constantemente esse tipo de receita.

A incrível vitamina de aveia, limão e maçã: para perder peso e controlar diabetes e colesterol

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1 ovo 1 colher de goma de tapioca (ou polvilho doce ou azedo) 1 colher de água 1 colher de requeijão 1 pitada de sal Pra ficar nesse aspecto, usei aquela frigideira pequena de fritar ovo.

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Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

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