Troca esperta: como deixar a vida mais saudável - Blog da Mimis - A reeducação alimentar não se trata de cortar alimentos, mas sim substituí-los. Foi assim que eu fiz e emagreci 33Kg.

Troca esperta: como deixar a vida mais saudável

Algumas mudanças são necessárias quando a intenção é perder peso e aumentar a qualidade de vida, principalmente na hora de reeducar o seu organismo. Mas dietas muito radicais acabam nos desanimando. A gente pode fazer isso de maneira agradável, sem…

Clique na imagem e veja os 10 benefícios do melão para a saúde. #alimentação…

Você sabe qual é a melhor fruta para comer no verão? Sem dúvidas, o melão está entre elas. Para quem não sabe, melão é uma das frutas mais hidratantes.

Clique na imagem ao lado e veja 10 benefícios da #escarola para a #saúde…

Escarola é um tipo de Endívia, da mesma família da alface e era consumida pelos antigos romanos e egípcios. Escarola é popular na culinária siciliana.

farinha de maracujá - Pesquisa Google

Quer Saber mais Sobre os Reais Benefícios que o Maracujá por Trazer para sua Saúde. Saiba o que é Verdade e o que é Mito sobre Maracujá.

Benefícios do Alcachofra

Você Sabia que 100 Gramas de Alcachofra têm 35 Calorias. Ela é Diurética, Rica em Fibras sua Composição Auxilia a Acelerar o Metabolismo.


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