Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

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Pudim de Limão – É quase impossível encontrar alguém que não goste de pudim. É o queridinho do brasileiro. E por ser uma grande preferência, é também uma das opções …

Pudim de Limão para lá de delicioso

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Parece uma musse quando você coloca na forma...textura leve das claras em neve! O bolo de chocolate com farinha de arroz não tem nada de gluten.

Bolo de chocolate com farinha de arroz

Parece uma musse quando você coloca na forma...textura leve das claras em neve! O bolo de chocolate com farinha de arroz não tem nada de gluten. Substituir manteiga por óleo de coco e açúcar por adoçante

O Sorvete Chicabom Caseiro é muito fácil de fazer e fica igualzinho ao industrializado com a vantagem de ser bem mais econômico. Experimente e refresque-se

Receita de Chicabom Caseiro

O Sorvete Chicabom Caseiro é muito fácil de fazer e fica igualzinho ao industrializado com a vantagem de ser bem mais econômico. Experimente e refresque-se Mais

Bolo de cenoura sem leite, sem ovos, sem soja e sem trigo | Alergia a leite

Diz a sabedoria popular que bolo de chocolate sola fácil, então vamos jogar a favor do time. E, bom, bolo de cenoura é incrível, tem esta coberturinha show e com um liquidificador você já faz metade do trabalho. Confira aqui a receita.

Gosta de brownie? Que tal aprender a fazer um para comer sem culpa e sem peso? Sem glúten, sem lactose e fit! Veja a receita no blog!

Brownie Fit - sem glúten e sem lactose

Brownie Fit - sem glúten e sem lactose - Panelinha Saudável – Receitas sem lactose e cheias de saúde! Mais

queijadinha de coco sem farinha

Queijadinha de coco sem farinha 1 e xícara (chá) de coco ralado 80 grs de manteiga amolecida xícara (chá) de leite desnatado 3 colheres (sopa) de leite condensado (pode substituir por 2 colheres (sopa) de adoçante) 1 colher (sopa) rasa de fermento em pó

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Pudim de Doce de Leite, para lá de gostoso

Ai meu coração... é muito amor envolvido nessa receita!       (Imagem retirada da internet)     Vamos aos ingredientes:     2 latas de leit...

Ingredientes: Dica para render: Depois de frio você pode bater com 1 xícara de Chantilly RECEITA 1 ( VAI AO FOGO )- 1 caixinha de leite condensado g) Lata de Creme de leite sem soro 200 ml de leite de coco 100 g de leite em pó RECEITA 2 ( NÃO VAI AO …

Finalizando Bolo Sem Glúten Para Sua Reeducação Alimentar

Bolo Sem Glúten De Laranja e Farinha De Amêndoas, Fácil e Low Carb!

Esse bolo sem glúten é a prova de que quem tem intolerância também pode se alimentar muito bem com coisas deliciosas, ótima opção de sobremesa.


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