Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta

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Sabe aquela frutinha usada para temperar e que vai muito bem em uma caipirinha? Então, estamos consumindo do jeito errado. - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Entenda porquê devemos sempre congelar o limão

Entenda porquê devemos sempre congelar o limão - Veja a Receita:

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Entenda porquê devemos sempre congelar o limão - Veja a Receita:

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Chá para desinchar o abdômen e baixar o peso. Ingredientes: 2 pedaços de canela em pau. 3 limões frescos cortados com a casca. 1 pedaço de gengibre (4 ou 5 cm). 750 ml de água pura. Modo de preparo: Coloque a água para ferver. Ao levantar fervura, adicione os demais ingredientes. Abaixe o fogo e deixe ferver por 25 min. Desligue o fogo, espere esfriar, coe e beba a 1ª xícara. Tome as outras 2 no mesmo dia, de 6 / 6 hs. Se quiser, adicione folhas frescas de hortelã com o chá ainda quente.

Chá para desinchar o abdômen e baixar o peso. Ingredientes: 2 pedaços de canela em pau. 3 limões frescos cortados com a casca. 1 pedaço de gengibre (4 ou 5 cm). 750 ml de água pura. Modo de preparo: Coloque a água para ferver. Ao levantar fervura, adicione os demais ingredientes. Abaixe o fogo e deixe ferver por 25 min. Desligue o fogo, espere esfriar, coe e beba a 1ª xícara. Tome as outras 2 no mesmo dia, de 6 / 6 hs. Se quiser, adicione folhas frescas de hortelã com o chá ainda quente.

Mais um poderoso suco emagrecedor: limão com abacaxi e gengibre | Cura pela Natureza

Mais um poderoso suco emagrecedor: limão com abacaxi e gengibre

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A incrível dieta do chá de maçã e canela, que elimina até 5 quilos em 1 mês! | Cura pela Natureza

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A incrível vitamina de aveia, limão e maçã: para perder peso e controlar diabetes e colesterol.Ingredientes Meio litro de água, 5 colheres (sopa) de aveia, 2 maçãs e 1 limão. Preparo: Descasque as maçãs (se não forem orgânicas) e retire as sementes. Corte em pedaços e coloque no liquidificador com meio litro de água. Adicione a aveia e bata bem. Se ficar muito grosso, você pode adicionar um pouco mais de água. Esprema um limão sobre a bebida e tome imediatamente.Beba, de preferência, em…

A incrível vitamina de aveia, limão e maçã: para perder peso e controlar diabetes e colesterol.Ingredientes Meio litro de água, 5 colheres (sopa) de aveia, 2 maçãs e 1 limão. Preparo: Descasque as maçãs (se não forem orgânicas) e retire as sementes. Corte em pedaços e coloque no liquidificador com meio litro de água. Adicione a aveia e bata bem. Se ficar muito grosso, você pode adicionar um pouco mais de água. Esprema um limão sobre a bebida e tome imediatamente.Beba, de preferência, em…

#Benefícios de #beber #água na #hora certa. Saiba como fazer mais coisas em http://www.comofazer.org

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